Visar inlägg med etikett nyheter. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett nyheter. Visa alla inlägg

tisdag 9 mars 2010

Glädje sprider glädje

En annan intressant sak jag hittade bland nyhetsstoffet idag, är att forskare i Kalifornien nu kommit fram till att positiva gärningar faktiskt sprider sig. Känns motiverande för oss som gillar att sprida glädje och värme omkring oss.

Catnaps är nyttiga...

(Har gillat det begreppet sedan min amerikanske vän använde det... :) Annars brukar vi säga ta en powernap.)

Tydligen är det bevisat att det är nyttigt med sådant och att vi lär oss mer av att ta en liten tupplur ibland. A pro på att studera flera dagar i sträck / ta en liten paus och sova lite emellanåt.